Fisioterapia

In gravidanza il gonfiore è molto frequente (edema gestazionale fisiologico), non dobbiamo spaventarci! Principalmente viene percepito, in modo più o meno importante, a gambe e piedi ma a volte (soprattutto negli ultimi mesi di gravidanza) può comparire anche alle braccia e alle mani. Questo GONFIORE è dovuto principalmente a: Cambiamento ORMONALE; COMPRESSIONE delle vie venose per […]

Nei mesi scorsi abbiamo parlato dell’importanza dell’esercizio fisico, studiato, calibrato e pianificato da figure specializzate. Questo vale per tutti, anche per il paziente oncologico. Studi scientifici recenti dimostrano che l’esercizio fisico è una vera e propria terapia adiuvante alla terapia chirurgica, alla chemioterapia e alla radioterapia. Vediamo di seguito alcuni effetti scientificamente dimostrarti dell’esercizio fisico

In studio vediamo spesso donne operate al seno, sia in fase acuta che dopo qualche mese dall’operazione. Le problematiche sono varie, dipendono dal tipo di intervento, se c’è stata o meno una ricostruzione della mammella e dalle terapie successive all’operazione chirurgica. Una delle frasi più frequenti rimane questa: “Mi hanno detto che non devo sovraccaricare

GINNASTICA IPOPRESSIVA: COS’È’? La ginnastica ipopressiva è un’interessante ed innovativa metodica di allenamento addominale, studiata a partire dagli anni ’80 dal dottor Marcel Caufriez. Solitamente la muscolatura addominale, durante la sua attivazione, aumenta la pressione all’interno dell’addome. Gli esercizi noti come “crunch” sono altamente iperpressivi e non indicati soprattutto in presenza di alcune disfunzioni addominali

Le linee guida internazionali per il trattamento del Linfedema individuano la terapia decongestiva complessa o CDT (Complex Decongestive Therapy) come gold- standard per ridurre in modo significativo le circonferenze dell’arto/i interessato/i dalla patologia. MA IN COSA CONSISTE QUESTA TERAPIA? La CDT consiste nell’abbinamento di: cura della cute bendaggio multicomponente linfodrenaggio manuale esercizio fisico sotto contenzione

Oggi parliamo di ATTIVITÀ FISICA ed ESERCIZIO FISICO. CHE DIFFERENZA C’È? L’attività fisica è un’attività motoria non strutturata, che viene eseguita liberamente dalla persona, come può essere la classica passeggiata. L’esercizio fisico è l’insieme di attività ed esercizi specifici, pianificati, e progressivi calibrati sulle esigenze di ogni persona.Non è assolutamente sbagliato andare a camminare, il

POSTURA E DOLORE: ESISTE UNA CORRELAZIONE? Molte persone arrivano in studio chiedendo di “poter migliorare la propria postura perché hanno dolore”. Ma il dolore è veramente legato alla “corretta postura”? Da sempre sentiamo parlare di “postura corretta” come se essere perfettamente allineati esonerasse dall’avere dolore. Forse è l’ora di sfatare, in parte, questo falso mito.

PAVIMENTO PELVICO: DI CHE COSA SI TRATTA? Il pavimento pelvico, o muscolatura perineale, è un insieme di muscoli e legamenti situati nella zona genito-urinaria-anale. È utile immaginarlo come se fosse il fondo di una cesta, rappresentata dal bacino, e anatomicamente ha la forma di una doppia cupola. Collega fra loro le ossa del bacino, come

Come gestire la fase post operatoria Ottobre è il mese della prevenzione! Parliamo di Tumore al seno, il tipo di cancro più frequentemente diagnosticato alle donne in Italia. Circa 55.000 diagnosi solo nel 2020, con l’88% di sopravvivenza a 5 anni dalla diagnosi grazie ai progressi nelle terapie e all’attività di prevenzione. Il Fisioterapista può

Il bendaggio viene utilizzato come trattamento principale nel paziente con linfedema e lipedema, è da considerarsi un gold-standard per ridurre in modo importante le circonferenze dell’arto/i interessato/i dalla patologia. Il bendaggio compressivo multicomponente consiste nella sovrapposizione di vari materiali con differenti caratteristiche elasto compressive: cotone di germania, foam e bende elastiche a corta estensibilità. Questi